2021年1月7日 / 最終更新日時 : 2021年1月7日 yskick 雑記 日々進化！！ 1／７（木）。 新年早々からタイ政府の要請により、ジム営業停止を食らっているポー俊太… そんな中、会員さんや関係者の皆様の温かい励ましやご協力の下、ひっそりと活動を続けながら、ジム存続に全力を注いでいる。 俊太や玲奈の学 […]
2020年12月27日 / 最終更新日時 : 2020年12月27日 yskick お知らせ 2020年、ジム納め 12/27（日） 2020年、年内のYS Kick営業が終了しました。 12月２８日〜１月３日は、ジムお休みとなります。 ２０２０年３月に大勢の本帰国者が出た直後にコロナ発生、タイ政府からの要請で約３ヶ月の営業停止は、正 […]
2020年12月4日 / 最終更新日時 : 2020年12月4日 yskick お知らせ １２月のお休み及び、３学期 Kidsクラスご案内 １２月５日～７日及び、１２月２８日～１月３日は、ジムお休みとなります。 ３学期の園児・小学生クラスのご案内です。 ↓ 冬休みクラスも併せて随時募集中です。 ↓ 少人数制が人気のレディースフィットネス、一般クラスとも体験レ […]
2020年10月30日 / 最終更新日時 : 2020年10月30日 yskick 雑記 期間限定、減量終了 10/30（金） 某日系幼稚園で行われるムエタイショーの為に、１年に１度、期間限定で減量を敢行する。 骨折後の回復は順調なものの、ジョギングのような長時間足に負荷がかかる運動は一切できなかったから、筋トレと食事内容で調節 […]
2020年10月25日 / 最終更新日時 : 2020年10月25日 yskick 雑記 肉った！？ 肉る…『肉離れ』をする。主に陸上選手がよく使う用語。 10/25（日） 久々の競技場での練習。 現在は、インター校に通う高１男子へのスプリントパーソナルトレーニングを指導する傍ら、今自分にできる範囲内での陸上トレーニング […]
2020年10月16日 / 最終更新日時 : 2020年10月16日 yskick ムエタイ・ボクシングトレーニング ムエタイの『肘打ち』、ポイント解説 先日ＹｏｕＴｕｂｅで、ムエタイの技の一つ『肘打ち』の解説動画をＵＰしました。内容は『当てる箇所』・『肘打ちのバリエーション』について解説しました。 こちらの動画をご覧になって下さった視聴者数名の方から、 「どうしても肘全 […]
2020年10月15日 / 最終更新日時 : 2020年10月15日 yskick 雑記 期間限定、断酒宣言！ 10/30までの期間限定で、断酒&減量敢行！ 去年は骨折でやらなかったんだけど、毎年恒例の某日系幼稚園でのムエタイショーがあるので、園児や若い先生達の前でみっともない身体はさらけ出せないなって事で、年に一度だけの […]
2020年10月13日 / 最終更新日時 : 2020年10月14日 yskick 雑記 祖父、チャオプラヤー川へ 10/13（火） ２０１６年にタイの前国王ラマ９世（プミポン国王）が逝去したこの日は、タイの祝日。 今まで我が家には、祖父とメー俊太のご両親の遺骨を仏壇に置いておいたんだけど、メー俊太があれこれと調べていると、遺骨を家に […]
2020年6月2日 / 最終更新日時 : 2020年6月2日 yskick おすすめ プロサッカー選手が注目するムエタイとは ６／１（月）。 タイでのコロナ規制が徐々に緩和され、YS Kickもようやく営業再開。最初のジムご入会者様は、現役プロサッカー選手、タイプレミアリーグ・サムットプラカーンシティＦＣの、 小野悠斗選手 オフシーズンには、サ […]
2020年5月12日 / 最終更新日時 : 2020年5月12日 yskick 育児 家族でおススメ、『手押し車』 Part１、Part 2と、乳・幼児期に必要な『腕の力』の重要性を紹介してきましたが、今回は園児・小学生対象（もちろん大人まで）の運動、 『手押し車』 を解説していきます。 ＹｏｕＴｕｂｅ動画をあげました。お手伝いをして […]
